Kurs: Fußball
Tag: Donnerstags
Uhrzeit: 13:15 - 14:15 Uhr
Alter: 5.-6. Klasse
Teilnahme: freiwilliges Kursangebot
Einschreibung: Donnerstag 21.05.2020 um 10:00 Uhr
Bei dem Kurs handelt es sich um ein freiwilliges Sportangebot im Nachmittagsbereich für die 5. und 6. Klasse.
Aus hygienischem Gründen können wir in der Corona-Zeit leider keine Fußballspiele durchführen, werden aber an unserer Technik im Fußball arbeiten (Passen, Dribbeln, Schießen). Außerdem finden wir auch viele zu Corona passende Spielformen, bei denen ihr euer Können unter Beweis stellen könnt.
Ich freue mich auf eure Anmeldungen! :)
- Trainer/in: tobias barnowski
Kurs: Krafttraining
Tag: Donnerstags
Uhrzeit: 13:15 - 14:15 Uhr
Alter: alle Altersklassen
Teilnahme: freiwilliges Kursangebot
Einschreibung: Donnerstag 21.05.2020 um 10:00 Uhr
Kursbeschreibung:
In diesem Kurs werden wir unseren allgemeinen Fitnesszustand verbessern. Wir werden lernen, worauf man beim Krafttraining achten muss und wie man dieses gezielt einsetzt. Dazu werden wir verschiedene Kraftzirkel machen und an unserer Körperkraft arbeiten.
Achtung: Dieser Kurs konkurriert mit dem Tanzkurs. Hier kommt es auf die
Teilnehmeranzahl an, da vorerst nur einer der beiden Kurse stattfinden
kann.
Ich freue mich auf eure Anmeldungen! :)
- Trainer/in: lars schweers
Kurs: Tanzen
Tag: Donnerstags
Uhrzeit: 13:15 - 14:15 Uhr
Alter: alle Altersklassen
Teilnahme: freiwilliges Kursangebot
Einschreibung: Donnerstag 21.05.2020 um 10:00 Uhr
Dieser Sportkurs richtet sich an ALLE, die Lust und Spaß am Bewegen zur Musik haben. Wir werden mit Aerobic starten und eigene Choreographien entwickeln.
Achtung: Dieser Kurs konkurriert mit dem Fitnesskurs. Hier kommt es auf die Teilnehmeranzahl an, da vorerst nur einer der beiden Kurse stattfinden kann.
Ich freue mich auf eure Anmeldungen! :)
- Trainer/in: lars schweers
Kurs: kleine Bundesjugendspiele
Tag: Montags
Uhrzeit: 13:10 - 14:30 Uhr
Alter: alle Altersstufen
Teilnahme: freiwilliges Kursangebot
Einschreibung: Donnerstag 21.05.2020 um 10:00 Uhr
Kursbeschreibung
Nach zielgerechtem Aufwärmen werden wir zuerst nochmals die wichtigsten technischen Elemente des Sprinten, Werfen und Springen theoretisch wiederholen und anschliessend praktisch üben. Danach möchte ich eure Leistungen in diesen Bereichen messen und überprüfen, wer von euch in den verschiedenen Disziplinen der oder die Beste ist. Allerdings soll natürlich auch der Spaß und die Freude an der Bewegung im Vordergrund stehen!
Ich freue mich auf eure Anmeldungen! :)
- Trainer/in: altenbockum joern
- Trainer/in: Beyza Aksap
- Trainer/in: Maike Albertz
- Trainer/in: Heike Althoff
- Trainer/in: kruss andre
- Trainer/in: tobias barnowski
- Trainer/in: Nele Becker
- Trainer/in: frank bergmann
- Trainer/in: Anna Billker
- Trainer/in: Timo Bischof
- Trainer/in: Claudine Brandau
- Trainer/in: Stephanie Bruin
- Trainer/in: Daniela Bulut
- Trainer/in: Rebecca Büssers
- Trainer/in: Iulia Craciunescu
- Trainer/in: Philipp Deissmann
- Trainer/in: Elmar Feuser
- Trainer/in: Murat Gencer
- Trainer/in: Heike Goehl-Alberts
- Trainer/in: Maria Gonzalez
- Trainer/in: Pickers Gregor
- Trainer/in: Dirk Helbing
- Trainer/in: Ann-Marie Herrschaft
- Trainer/in: Afschid Horstmann
- Trainer/in: Hüseyin Iliköz
- Trainer/in: Samir Jabri
- Trainer/in: altenbockum joern
- Trainer/in: sandra kaesling
- Trainer/in: Bianca Kettler
- Trainer/in: Anja Khoury
- Trainer/in: Frauke Kortwig
- Trainer/in: Mutlu Kuzu
- Trainer/in: Hans-Dieter Lengkeit
- Trainer/in: Knud Mackenroth
- Trainer/in: Silvia Miessen
- Trainer/in: Dorothee Minrath
- Trainer/in: kuzu mutlu
- Trainer/in: Seckin Nurguel
- Trainer/in: Katja Pannen
- Trainer/in: Johanna Pickers
- Trainer/in: Bernd Pottbaecker
- Trainer/in: volker prangen
- Trainer/in: Paolo Radi
- Trainer/in: Cornelia Reinecke
- Trainer/in: Ilka Roll
- Trainer/in: Bernhard Schauws
- Trainer/in: Jana Schnaedelbach
- Trainer/in: markus schneider
- Trainer/in: lars schweers
- Trainer/in: Sandra Simunovic
- Trainer/in: Anke Sitter
- Trainer/in: Swen Sobeck
- Trainer/in: Janina Stricker
- Trainer/in: Mandy Strobel
- Trainer/in: Deborah Szoldra
- Trainer/in: Frank Temmler
- Trainer/in: gabriela tersteegen
- Trainer/in: Linda Treger
- Trainer/in: Gabriele Troska
- Trainer/in: Mara Urlaub
- Trainer/in: Annette Van der Lee
- Trainer/in: Danijela Vlaovic
- Trainer/in: kerstin wendt
- Trainer/in: Petra Wessbuer
- Trainer/in: Dunja Wiwerink
- Trainer/in: Sven Wunderlich
Kurs: Lauftreff
Tag: Montags
Uhrzeit: 13:20 - 14:45 Uhr
Alter: Alle Altersstufen
Teilnahme: freiwilliges Kursangebot
Einschreibung: Donnerstag 21.05.2020 um 10:00 Uhr
Kursbeschreibung:
Jeder ist willkommen.Gemeinsam alleine laufen.
Zusammen mit Herr Iliköz
Ich freue mich auf eure Anmeldungen! :)
- Trainer/in: Hüseyin Iliköz
Kurs: Basketball
Tag: Donnerstags
Uhrzeit: 13:10 - 14:30 Uhr
Alter: 7.-9. Klasse
Teilnahme: freiwilliges Kursangebot
Einschreibung: Donnerstag 21.05.2020 um 10:00 Uhr
Kursbeschreibung:
Bei dem Kurs handelt es sich um ein frewilliges Sportangebot im Nachmittagsbereich für die 7.-9. Klasse.
Aus hygienischem Gründen können wir in der Corona-Zeit leider keine Basketballspiele durchführen, werden aber an unserer Technik im Basketball arbeiten (Passen, Dribbeln, Werfen). Außerdem finden wir auch viele Wurfspiele, bei denen ihr euer Können unter Beweis stellen könnt. Zudem werden wir zu Beginn einer jeden Stunde ein kleines Fitness-Warm-Up machen.
Ich freue mich auf eure Anmeldungen! :)
- Trainer/in: Philipp Deissmann
Kurs: Basketball
Tag: Montags
Uhrzeit: 13:10 - 14:30 Uhr
Alter: 5. - 6. Klasse
Teilnahme: freiwilliges Kursangebot
Einschreibung: Donnerstag 21.05.2020 um 10:00 Uhr
Kursbeschreibung:
Bei dem Kurs handelt es sich um ein frewilliges Sportangebot im Nachmittagsbereich für die 5. und 6. Klasse.
Aus hygienischem Gründen können wir in der Corona-Zeit leider keine Basketballspiele durchführen, werden aber an unserer Technik im Basketball arbeiten (Passen, Dribbeln, Werfen). Außerdem finden wir auch viele Wurfspiele, bei denen ihr euer Können unter Beweis stellen könnt.
Ich freue mich auf eure Anmeldungen! :)
- Trainer/in: Philipp Deissmann